1． [日記][伝説]スカルライダー
だろうな…と思っていたら 体重は約60キロ アレ?以前と変わらないな… 体脂肪率13% おー無駄にやせてる これだけだとモデルみたいだ (自慢ではなく自虐です) つまり脂肪は落ちて筋肉は増えたと 筋トレの成果だな さて 9月6日 今日は何の日だ
2． 暑いけどジム通い
りすぎると、今度は洋服を着た時にさびしいので、それなりに残しておかねば(笑)。本日の測定結果 体重:61.0kg 体脂肪率:30.5% まあ、ボチボチといった感じです。この暑さのせいで食欲が落ちているので、涼しくなった時が要注意かも
3． 振込金額を見てビックリしない
金 毎月,女 仕事,女 学生,女の転職,女塾夢空間,女性,女性 しぐさ,女性 ふんどし,女性 バイト,女性 マンション購入,女性 仕草,女性 体脂肪,女性 友達,女性 在宅 仕事,女性 平均体重,女性 平均年収,女性 平均身長,女性 性感帯,女性 情報,女性 独立,女性 腹筋,女性 誕生日プレゼント
4． 舞鶴ジギング船ポセイドンOPEN
この辺で釣れるk2一押しの旨い肴達♪ ノドグロ 日本海の赤い宝石と呼ばれるノドグロ(アカムツ)がいっぱい釣れます。初春には体脂肪率が25%を超え白身のトロとか称されている超高級魚 こないだお土産で頂いたんですが…沖メバルとアコウと一緒に焼
5． 「自然農法」考3
お手軽簡単ダイエット体験記」を掲載!それを実践した(現在も実践中)プラムは、現在、身長176センチ、体重(72→63キロ、体脂肪率(24→13%、内臓脂肪3を数年間維持!おかげさまで昨日時点で、日本ブログ村ダイエット体験記部門、第2位です!NHKの